Gai cột sống là tình trạng xuất hiện các mấu xương (gai xương) phát triển bất thường trên cột sống. Đây là một bệnh lý thường gặp, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người có các vấn đề về cột sống. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và các biện pháp phòng chống hiệu quả.